[ TERBONGKAR ] : 10 CARA PALING BERKESAN MELAWAN PENYAKIT GASTRIK !!!

GASTRIK ????!!!

Aduh...Bila sebut je perkataan ni semua dah tau dah..tambah - tambah sekarang dah masuk fasa akhir bulan Sya'ban...dah nak puasa weh...Selamat Datang Ramadhan Al - Mubarak..!!!!

Ramai jugak yang ade penyakit gastrik ni kan...yang dah sedia ada kite tau la..Tapi,masuk je bulan Ramadhan,tambah lagi kot penghidap gastrik ni...tu yang menarik tu..

Gastrik ni mmg la tak bahaya sangat..kalau dah tahap - tahap nak sampai jadi Ulcer tu lain ler...
Tu yang bila sampai satu tahap , gastrik ni boleh jadi punca penyakit Ulcer dalam usus...Bahaya kot Ulcer ....

Sedikit sebanyak,gastrik ni memang boleh mengganggu perjalanan ibadah puasa seseorang ni...Jadi dengan masa yang tinggal xseberapa lama ni,saya nak kongsi sikit 10 cara paling berkesan melawan penyakit gastrik ni...

• Pastikan mulai sekarang, waktu makan adalah mengikut disiplin waktu yang ketat contoh setiap hari makan tengahari pukul 1.00 tgh plus minus 15 minit.

• Berhenti merokok dan minum minuman beralkohol

• Hentikan pengambilan ubat tahan sakit

•  Amalkan pemakanan sihat dan makan secara teratur (sarapan, makan tengah hari dan malam). Pada bulan puasa, kena bangun sahur dan sebaiknya melewat-lewatkan bersahur

• Makan sedikit-sedikit tetapi kerap

• Kurangkan makanan berempah, bercili, masam

• Kurangkan minuman mengandungi kafein (kopi, teh dan minuman berkarbonat)

• Ambil susu kerana sifat susu yang beralkali boleh mengurangkan keasidan perut

• Kurangkan pengambilan makanan yang disifatkan berangin. Jenis makanan ini berbeza antara individu dan ubah suai mengikut keperluan masing-masing

• Ambil ESP dan Peppermint Ginger Plus sebagai supplement ketika bersahur dan selepas berbuka puasa.

Kenapa ESP dan Peppermint Ginger Plus ?

Sebab ESP ni bagus :

• Merupakan protein semulajadi yang berasaskan tumbuhan ( soya )
• Kaya dengan 9 asid amino lengkap.
• Terbukti mengekalkan tenaga berjam - jam lamanya
• Memberi rasa kenyang walaupun pelbagai aktiviti telah dilakukan.

Peppermint Ginger Plus :

• Melegakan rasa senak perut.
• Diperkaya dengan 4 herba terpilih dan halia merupakan kandungan utamanya.
• Melegakan angin panas pada ulu hati.

Jadi, untuk mendapatkan ESP dan Peppermint Ginger Plus ni,anda tak perlu lah susah2..

Cadangan saya,ANDA PERLU CUBA !!!

Jadikan Ramadhan Al-Mubarak kali ini anda BEBAS DARI GANGGUAN GASTRIK..!!

Dan jika anda ingin mendapatkan 2 item ini,

Anda hanya perlu menghantar PM / Facebook / WhatsApp / WeChat / SMS  :

Terima kasih..Salam Ramadhan Al - Mubarak..

#SayaPenjualShakleeBerdaftar
#AmandaShoppe
#ShakleeIndependentDistributor